meandtony 写于 2010-04-07
对症解决，让宝宝一觉到天亮！ 了解以上所述影响宝宝睡眠的因素之后，林瑞莹主任列出以下宝宝常见睡眠问题的解决之道，来帮助宝宝睡得香甜。 Problem1：日夜颠倒 满月前的新生儿因为睡眠形态尚未成熟，因此会有“日夜颠倒”的作息，常让爸妈困扰不已。 解决对策： 维持日夜外在环境的差别，因为光线及噪音对日夜生理时钟的影响极大，所以夜晚睡觉时光线要暗、环境要安静，以营造良好的睡眠气氛。 不过也不要刻意为宝宝营造太安静的睡眠空间，完全静到没有任何声响，也不见得是最好的办法。因为宝宝一旦习惯这样的睡眠环境，便很容易被细微的声响所惊醒，这并不是很好的睡眠习惯。所以，放音量轻微的摇篮曲，或父母亲轻声说话或唱歌催眠，加上让周遭环境变暗，都是不错的催眠方法。 Problem2：容易惊醒哭闹 大部分由父母抱着、哄着入睡及边喝奶边入睡或吸奶嘴入睡的宝宝，都会睡得不太好，容易惊醒哭闹。因为一旦拿开奶瓶或奶嘴，或离开父母的怀抱，他们就会马上醒来，父母又要再哄一次，常搞得大家神经紧绷、筋疲力竭。 解决对策： 让宝宝清醒时就躺在自己的床上，在自己的床上入睡，而不是在大人的怀中入睡。 若...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。 (1)苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。 (2)香蕉粥：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。 (3)山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。 (4)西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。 (5)梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。 (6)橘子糊：橘子7～8个瓣，蜂蜜少许，把橘子洗干净剥去皮，再把内皮剥去，然后放容器内研碎，并加入少许蜂蜜进行搅拌，使...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
我的儿子今年6岁，是个文静内向的孩子，十分讨人喜欢，可是有一个问题却使我十分苦恼，就是他从小就特别喜欢“吃”大拇指。 不离嘴的手指头 这个现象从孩子几个月就出现了，开始我觉得他年龄还小，也没有太在意，可现在朋友们看见了都说：吃手指是个不良习惯，一定要尽早纠正。我也发现，因为吃手指，孩子的牙长得都有些问题了，大拇指也秃秃的，很难看。于是我们开始纠正他。 为了能达到目的，我和他爸爸一个唱红脸一个唱白脸。我先苦口婆心地给他讲道理，告诉他吃手的种种不良后果，他听着直点头，也拍胸脯保证一定改。可几个星期过去了，他根本没有信用可言。只好换他爸爸的高压方式，如再发现就敲手指等等，可孩子除了掉眼泪之外，没任何改观。搞得我也挺心疼。 最后，我们甚至连往手指头上抹黄连、辣椒这种给小孩子断奶的招数都使过了，孩子还是依然如故，只不过是一听到大人的声音，就条件反射般地把手指从嘴里拿出来。可这有什么用呢，只要大人看不见，他照样吃得津津有味。 我曾悄悄观察过他，发现他一个人的时候，吃得最勤。如看书的时候，一个人想事的时候。尤其是一个人睡觉的时候。只有在户外活动或者和我们一起玩的时候才不去吃手。可...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
一向对吃情有独钟的微微这两天转了性，不但吃饭磨磨蹭蹭，就连平时最爱吃的零食也提不起兴趣了。妈妈问他为什么?小微微就指着嘴巴说：我这里疼。妈妈把微微的小嘴掰开一看，原来是溃疡在作怪啊! 口腔溃疡，大人小孩不一样 口腔溃疡和牙疼一样，看起来不起眼，痛起来却要人命。而且，由溃疡还可引发如发热、口腔破溃、食欲不振、烦躁、睡眠不安等症状。偏偏很多小宝宝都会时不时发生这样的情况，有些家长对宝宝口腔溃疡没有引起足够的重视，自己去药店买一些锡类散、西瓜霜喷剂等药物来治疗，这样的行为是很不恰当的。 小宝宝的口腔溃疡和大人的溃疡是两回事，它是一种口腔黏膜病毒感染性疾病，致病病毒是单纯疱疹病毒(简称HSV)，而且有复发的可能性。HSV感染发生于口腔黏膜所引起的病症称为疱疹性口炎，多见于6岁以下幼儿，尤其是6个月至两岁居多。受病毒感染后，宝宝会因疼痛而烦燥不安、哭闹、拒食、流涎。时间一长，肯定会影响宝宝的健康。 口腔溃疡的N种可能性 宝宝口腔溃疡的原因有很多，比较常见的有以下几类： 手足口病——这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状，好发于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
诱发动晕症的因素很多，针对幼儿的部分，可分为外在、内在两方面来谈。当然了，当内外因素同时并存时，相对会提高动晕症的发生率及严重程度。 内在因素 1.体质：有些人天生平衡系统受激发的阈值较低，故当视觉跟前庭觉稍微有点不协调，便易受激发而产生眩晕感，当然这部分还要考虑到客观环境有无其它影响因素。 2.身体状况：搭乘交通工具时，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常会有机会侵犯内耳即前庭平衡系统，那么可能就比平常容易晕车。而在这之前，如果吃太饱或摄取难消化的食物，如碳酸饮料、牛奶等，造成胃胀，接着只要副交感神经稍受刺激，将导致胃酸分泌，更容易引发呕吐。此外，睡眠不足、焦虑刺激、神经质、胃肠状况不佳、头痛均为影响因素。 3.遗传：父母或家族史若有非常厉害的晕车病例，孩子发生动晕症的比例相对较高。 4.自我暗示：平时常晕车的孩子，也较容易陷入自我暗示而再发。 外在因素 1.行进平稳度：路面颠簸，造成车子晃动得厉害，以此类推，还要考虑船、飞机的平稳度。 2.气味：空气当中有特殊气味或汽油味。 3.座位：因座位的关系，或一直在看窗外移动的景物、看书，使得视觉、前庭输...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
meandtony 写于 2010-04-07
儿童的OSAS不能忽视 儿童OSAS最常见的病因是腺样体扁桃体肥大，除此之外，肥胖及慢性鼻窦炎也是常见因素。 OSAS对儿童患者心血管系统、生长发育、神经系统认知功能、颅面部发育等均有影响。患者学习能力、记忆力、注意力下降，可出现腭盖高拱、鼻腔狭窄、胸廓发育畸形等，严重者可导致肺心病及充血性心力衰竭。 儿童患者的特点：低通气为主，通常表现为持续均匀打鼾；一般没有白天嗜睡；患儿多数并不肥胖；常见白天张口呼吸；扁桃体和腺样体肥大为最主要的发病因素，以手术治疗为主。 OSAS的危害看仔细 OSAS可直接导致人体长期缺氧、胸腔负压增加以及睡眠结构紊乱，并因此造成多系统功能损害，包括心脑血管、呼吸、中枢神经、内分泌、血液系统等，是高血压、糖尿病、脑血管意外及心肌梗死等疾病的高危因素。 过度嗜睡：OSAS综合征患者发生撞车的风险是健康人群的2-7倍，因疲劳驾驶造成交通事故占特大交通事故的40%-80%。 胰岛素抵抗：OSAS会引起一系列代谢和内分泌失调，胰岛素抵抗最重要。胰岛素抵抗可导致Ⅱ型糖尿病；糖尿病患者中有70%合并OSAS。治疗OSAS后，患者的血糖控制也得到改善。...
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
133××××3657读者问:我女儿三岁多一点，从小就张着嘴睡觉，呼吸也不顺畅，还有点打鼾，请问有什么办法改善？ 郑大一附院小儿内科主任医师李玉琴:小儿张嘴睡觉、打鼾，可能是上呼吸道梗阻造成的，最常见的引起小儿打鼾的原因是腺样体肥大。如果是感冒后落下的打鼾，可能是炎症造成的腺样体肥大，可以在医生指导下做消炎治疗。若治疗效果不好，建议到耳鼻喉科做个鼻CT，堵塞严重建议手术切除腺样体。特别提醒家长，如果孩子出现打鼾一定要看医生，因为打鼾会造成大脑供氧量不够，长此以往不仅影响智力发育，成年以后还会增加高血压、心脏病等疾病的患病几率。
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07
充足的睡眠能保护小儿神经系统的发育，解除身体疲劳，是保证小儿健康成长的重要因素。一般说，睡眠时间的长短与年龄有关，年龄越小，需要的睡眠时间越长，睡眠次数也越多(见表)。父母应按照小儿的年龄，保证他充足的睡眠时间。附表仅供参考，宝宝之间存在一定差异，只要宝宝精神好，爱玩，食欲佳，体重增长满意就不要担心。 小儿每天睡眠次数和睡眠时间 年龄白天睡眠（次数）每次时间（小时）夜间睡眠（小时）昼夜共计（小时）1～3个月41.5～21018～204～6个月3～41.5～21016～187～9个月321015～1610～12个月2～321014～151～3岁1～21.51012～133岁以后12～2.510～1112～13
类别：宝宝成长历程
|
标签： 无标签
|
无评论
meandtony 写于 2010-04-07